Berjalan mempunyai banyak manfaat kesihatan dan boleh membantu anda mendapatkan fizikal yang sesuai, tetapi dari splint shin ke lepuh, sukan ini juga boleh membuang badan anda untuk gelung. Ultra-marathoner - jenis pelari khas yang tidak berpuas hati dengan berhenti pada kebimbangan kesihatan kaki muka 26.2-mil yang berbeza dari orang biasa. Satu kajian baru menunjukkan bahawa antara kesan-kesan lain, perlumbaan-perlumbaan ini boleh memberi kesan kepada otak mereka buat sementara waktu.
Tertarik dengan manfaat fizikal dan merugikan ultra-perlumbaan ini, penyelidik baru-baru ini mempelajari pelari di Trans-Europe Footrace, satu kursus yang mengambil masa 64 hari dan merangkumi 2, 788 batu dari selatan Itali ke Norway. Mereka mendapati pelari mengalami beberapa perubahan yang mengejutkan di badan pelari, laporan Jessica Hamzelou untuk New Scientist .
Uwe Schütz di Hospital Universiti Ulm di Jerman dan rakan-rakannya mengikuti 44 pelari, dan menggunakan mesin MRI untuk mengimbas sendi, anggota badan dan organ atlet. Mereka melaporkan penemuan mereka minggu lepas pada mesyuarat tahunan Persatuan Radiologi Amerika Utara.
Selepas kira-kira 1.553 batu, para penyelidik menyatakan bahawa rawan yang biasanya sendi sendi menunjukkan tanda-tanda memecah. Tetapi selepas itu, pelari mula membina rawan mereka lagi, walaupun tanpa berehat.
Itulah bukan satu-satunya perubahan. 13 pelari dari kumpulan yang menawarkan diri untuk belajar tambahan kehilangan jumlah otak semasa perlumbaan. Seperti yang berpotensi membimbangkan seperti itu, mereka memperolehnya kembali lapan bulan selepas perlumbaan, penyelidik melaporkan dalam BMC Sports Science, Medicine & Rehabilitation . Beberapa tahun yang lalu, kajian serupa menyusun perubahan volum pada purata enam peratus.
Perubahan otak mungkin berasal dari rangsangan otak, Hamzelou menulis. Selama 64 hari, pelari-pelari ini memandang jalan di hadapan mereka dan tertumpu ke hadapan. "Sukar untuk menerangkan apa yang sedang berlaku, " kata Schütz kepada New Scientist .
Pada amnya senaman mempunyai banyak manfaat untuk otak. Tetapi mungkin tidak menghairankan bahawa senaman yang melampau datang dengan perubahan badan yang melampau.
