Masa lalu mungkin tidak semerah seperti yang anda fikirkan. Para penyelidik telah mendapati bahawa orang membuat kenangan palsu dengan sendirinya atau mudah digerakkan untuk melakukannya. Kami juga menghalang kenangan yang "menyakitkan atau merosakkan harga diri, " laporan Psikologi Hari Ini . Sekiranya anda terlepas dari alat musik memori palsu ini, jangan risau-risalah mencadangkan cara mudah untuk mengarang realiti anda. Hanya gunakan Facebook.
Kandungan Terkait
- Facebook Mungkin Membantu Anda Hidup Lebih Lama, Menurut Penyelidik Facebook
- Media Sosial Tidak Membuat Anda Bola Tekanan
Sebelas orang dewasa muda berusia antara 18 dan 24 mengatakan bahawa mereka "sering berbohong tentang hubungan mereka, promosi di tempat kerja dan cuti, " laporan Sarah Knapton untuk The Telegraph . Memandangkan ingatannya tidak boleh dipercayai sendiri, menulis rekod palsu dengan mudah boleh membawa kepada kenangan yang diubahsuai, Richard Sherry, ahli pengasas Persatuan Neuropsychoanalysis kepada The Telegraph.
Hasrat kami untuk melukiskan kehidupan kami sebagai sokongan sosial yang menarik dan patut disalahkan. Sherry berkata:
[T] dia sisi gelap kesesuaian sosial ini adalah apabila kita sangat kehilangan diri kita sendiri atau menafikan apa yang secara otentik dan penuh belas kasihan menjadi 'kita'; hingga tahap yang kita tidak lagi mengenali pengalaman, suara kita, kenangan atau pandangan kita sendiri.
Apabila ini mula berlaku, perasaan bersalah dan rasa tidak puas hati terhadap diri kita sendiri boleh mencetuskan pergeseran kognitif dan mungkin juga pemotongan dan paranoia.
Itulah banyak perkara berat untuk tumpukan pada rangkaian media sosial. Tetapi, penyelidikan terdahulu menunjukkan betapa banyak Facebook mempengaruhi kita: Status Facebook lebih mudah diingati daripada sebut harga buku, dan semua kebahagiaan (nampaknya palsu) yang kita lihat di sana cenderung membuat kita sedih tentang banyak kita sendiri. Kelulusan sosial, seperti yang dikemukakan melalui penglibatan daripada rakan sebaya di media sosial, hanya berfungsi untuk memperkuat pembentukan kenangan palsu.
Tetapi kita boleh belajar untuk mengambil maklumat ini berpotensi palsu dalam langkah. Satu kajian mencadangkan bahawa orang kurang yakin dengan maklumat apabila ia dibentangkan dalam suapan seperti Twitter. Jadi mungkin orang-orang yang hanya tertipu dengan kebohongan media sosial kita sendiri.
