https://frosthead.com

Siapa Yang Benar Ada Enam Percent Lemak Badan?

Paul Ryan. Imej: Greg Skidmore

Kami mempunyai data yang sangat baik tentang lemak badan untuk atlet. Petinju elit purata kira-kira 6.9 peratus. Marathoners teratas masuk pada 6.4. Sebelum perlumbaan besar, penunggang Tour de France turun ke kira-kira 8 atau 9 peratus. Malah perenang kolej, seperti orang-orang ini, atau orang-orang ini, masuk sekitar 9.5 peratus. Lelaki biasa adalah antara 17-24 peratus, dan wanita purata lebih sedikit. Oleh itu, ketika calon wakil presiden Paul Ryan mengaku bahawa dia hanya enam peratus lemak tubuh, Slate menyiasat tuntutan tersebut.

Martin Rooney, jurulatih untuk NFL dan MMA, memberitahu Slate bahawa sesiapa yang mempunyai lemak badan 10 peratus di bawah kelihatan, baik, tidak seperti Paul Ryan. "Seorang lelaki dengan baju luarnya bersandar dan dicincang. Veins di mana-mana dan benar-benar memotong. Ini adalah model dan pembina bina badan. Jadi, jika dia mengatakan bahawa dia adalah 6 peratus, dia dipotong dengan enam pek dan sepatutnya tidak ada alasan untuk tidak membuat gambar di mana-mana. "

Ryan suka bercakap tentang pencapaian fizikalnya, walaupun beberapa pamerannya berubah menjadi gangguan pada jejak kempen. Tetapi walaupun lemak badannya tidak mencapai enam peratus, ia tidak perlu dikesali. Ini mungkin lebih rendah daripada lelaki biasa, tetapi ada juga persoalan bagaimana kempen Ryan tahu nombor itu. Slate menulis:

Lemak badan agak sukar untuk diukur. Kaedah pita standard-ukur-dan-kaliper, yang mengukur ketebalan kulit pada pelbagai laman tubuh, boleh berubah sebanyak 6 mata peratusan, kata Gary Hunter, profesor fisiologi di University of Alabama di Birmingham. Kelebihan bawah air (yang betul-betul seperti apa) dan imbasan DXA (gambar X-ray ganda yang membezakan lemak dari tisu lain) lebih tepat, dan juga lebih mahal dan rumit.

Dan adakah kita mahu seorang lelaki dengan lemak badan enam peratus di White House? Mengekalkan tahap kecergasan adalah pekerjaan sepenuh masa. Dan Hunter mengatakan ia mungkin tidak kondusif untuk membantu menjalankan sebuah negara. "Sukar untuk bertahan, " kata Hunter kepada Slate . "Secara fisiologi, anda tidak berfungsi dengan baik. Tahap kekuatan anda mungkin akan turun, anda akan merasa penat, dan tahap hormon anda akan terganggu. "

Lagi dari Smithsonian.com:

Bagaimana Badan Olimpik Telah Berubah Masa
Siri Swimsuit, Bahagian 5: Atlet Olimpik, Posing

Siapa Yang Benar Ada Enam Percent Lemak Badan?