https://frosthead.com

Apa yang Berlaku kepada Tubuh Anda Apabila Anda Berjalan pada Ketegangan?

Anda berada di atas bumbung, melihat di udara kosong 1, 350 kaki di atas tanah. Hentakan kaki anda di atas langkan dan menyentuh kabel keluli hanya sentimeter lebar. Apabila anda mengalihkan badan anda ke hadapan, tangan mencengkam dengan ketat di sekitar tiang yang menyeimbangkan, anda mendapati diri anda digantung selama kekosongan usus.

Bagaimana sekarang?

Acrophobics pasti akan bangun dari mimpi ngeri ini dengan peluh sejuk. Tetapi untuk pejalan kaki ketat yang berpengalaman, kepincangan itu dapat dicapai jika anda memahami fizik tubuh manusia.

"Postur adalah perkara yang paling penting, " kata Sonja Harpstead, instruktur ketat di Circus Warehouse di New York City.

Kunci untuk mengimbangi ketat adalah untuk menurunkan pusat graviti tubuh ke arah dawai. Sama seperti lebih sukar untuk menjatuhkan vas yang lebih tegak daripada yang tipis yang tinggi, manusia kurang berkemungkinan akan jatuh jika sebahagian besar jisimnya lebih dekat ke tanah-atau, dalam kes ini, dawai.

Amatur sering cuba untuk mencapai peralihan ini dengan bersandar ke hadapan. Itu boleh menurunkan jisim keseluruhan anda, tetapi ia juga mengganggu perasaan anda di ruang angkasa. Kemudian, ia adalah hello helaian.

Harpstead bukannya mengarahkan pelajarnya berdiri tegak dan menurunkan pinggul mereka dengan membengkokkan lutut mereka. Ini membawa pusat graviti orang lebih dekat dengan wayar sambil membenarkan mereka untuk mengekalkan galas mereka.

Pada masa yang sama, pejalan kaki ketat perlu ingat bahawa wayar itu sendiri cenderung berputar. Setiap langkah di sepanjang kabel menjemputnya untuk berputar di bawah kaki, berpotensi membuang baki walker off. Untuk mengelakkan diri dari jatuh, walker mesti meningkatkan sesuatu yang dipanggil inersia putaran-berkesan, kedudukan tubuh sehingga ia bertarung melawan kawat yang ingin berputar.

Seperti mana-mana kanak-kanak di taman permainan tahu, cara terbaik untuk meningkatkan keseimbangan anda pada objek silinder adalah melekatkan lengan anda secara mendatar. Ini menyebar jisim anda dan meningkatkan keupayaan anda untuk melawan daya putaran, memberikan anda cukup masa untuk membetulkan usul anda jika anda mula tergelincir. Pelbagai pejalan kaki ketat meningkatkan kesan ini dengan membawa tiang penyeimbangan yang panjang.

Untuk perjalanan daratnya di antara Menara Berkembar Pusat Dagangan Dunia pada tahun 1974, yang kini digambarkan di dalam kenderaan Joseph Gordon-Levitt The Walk, seniman tinggi Perancis, Philippe Petit membawa tiang penyeimbang 26 kaki yang dibuatnya untuk tindakan itu.

"Selepas beberapa langkah, saya tahu saya berada dalam elemen saya dan saya tahu wayar itu tidak dicampur dengan baik (kami mempunyai masalah besar sepanjang malam penipuan) tetapi ia cukup selamat untuk saya meneruskan, " kata Petit dalam satu episod siri PBS "Pengalaman Amerika." "Dan kemudian, perlahan-lahan ketika saya berjalan, saya terkejut dengan rasa kesederhanaan, rasa kesederhanaan."

Kata Harpsted, "Tiang itu meningkatkan inersia putaran anda supaya setiap pergerakan kecil kecil yang anda lakukan lebih banyak, dan pada umumnya, sedikit goyangan yang berlaku di dalam badan peribadi anda bermakna kurang berhubung dengan keseluruhan sistem." Sebagai bonus tambahan, hujung bilah tiang ke bawah, membantu menurunkan pusat graviti walker lebih.

Keadaan wayar itu sendiri juga dapat memainkan peranan dalam kemampuan walker untuk berjaya menyeberanginya. Dalam senario yang ideal, dawai itu akan terhingga, kata Paolo Paoletti dari University of Liverpool's School of Engineering. Selalunya dalam dawai, lebih cenderung untuk mengalir di bawah kaki anda apabila anda mengambil setiap langkah berhati-hati, menjadikannya lebih sukar untuk diseimbangkan.

Walking tightrope adalah sains serta seni. Dan selanjutnya mengkaji tindakan menghiburkan ini boleh berguna untuk peningkatan dalam penjagaan kesihatan, menambah Paoletti.

Pakar penjagaan kesihatan boleh menggunakan tali tegang yang berjalan sendiri sebagai alat untuk mengesan degradasi otot awal pada pesakit tua. Berpindah pada topeng pepejal yang solid di hadapan masalah otot, tetapi dengan ujian biasa pada ketat, di mana gerakan lebih sukar, pakar dapat mengenal pasti masalah sebelum mereka menjadi masalah. Ahli terapi fizikal juga boleh menggunakan latihan ketat untuk membina kekuatan dan keseimbangan dengan pesakit yang memerlukan kekuatan otot-rangka.

Tetapi bagi mereka yang mampu bertubuh, tekanan dan tekanan berjalan tinggi di atas tanah, di sepanjang dawai nipis, tanpa jaring keselamatan cukup untuk menyimpan semua tetapi benar-benar bertentangan.

Apa yang Berlaku kepada Tubuh Anda Apabila Anda Berjalan pada Ketegangan?