https://frosthead.com

Panduan Dominique Dawes untuk Menonton Gimnastik

Memperkenalkan Pakar

Nama: Dominique Dawes
@dominiquedawes
Lokasi: Silver Spring, Maryland
Permainan dan Pingat: Barcelona 1992 (Bronze, Team); Atlanta 1996 (Emas, Pasukan; Gangsa, Lantai); Sydney 2000 (Bronze, Team)
Kata Kunci: "Saya suka gimnastik membenarkan saya menolak saya dan mengetahui apa yang saya mampu lakukan."
Moment Olimpik Kegemaran: "Saya akan sentiasa ingat perasaan saya apabila saya berdiri di atas pingat dengan" Magnificent Seven "di Sukan Olimpik Atlanta 1996. Untuk mewakili negara dengan golongan gadis istimewa ini adalah satu penghormatan. "

Peralatan

Baki keseimbangan - sebuah peralatan yang terdiri daripada sekeping kayu yang padat empat inci lebar di mana gimnas melakukan rutin akrobatik dan kemahiran tarian

Bar - sebuah peralatan di mana gimnas melakukan rutin manuver swing dan bergerak melepaskan

Meja menyala - alat dengan permukaan teratas di mana gimnas meletakkan tangan mereka selepas meluncur batu loncatan

Manuver

1. All-around - kategori pertandingan gimnastik yang merangkumi semua acara wanita (peti besi, bar selari tidak seimbang, balok keseimbangan dan senaman lantai) atau semua acara enam lelaki (senaman lantai, kuda pommel, masih berdering, peti besi, bar selari dan bar mendatar)

2. Flic flac atau flip-flop - nickname untuk handspring belakang, di mana seorang gimnas mengambil dari satu atau kedua-dua kaki, melompat ke belakang ke tangan atau tanahnya di kakinya

3. Tumbling pass - urutan elemen jatuh yang dilakukan secara rutin di atas lantai

Loghat

Overshoot - langkah pelepasan dari bar tinggi ke bar rendah dalam acara bar selari tidak sekata

Jeté - istilah balet yang menggambarkan lompatan dari satu kaki ke yang lain dalam acara latihan lantai

Dismount - keluar dari alat pada akhir rutin (biasanya melibatkan twist atau somersault)

Peraturan

Skor Kesukaran, atau Nilai Mula - Nilai angka ditempatkan pada rutin gimnas sebelum prestasinya. Ia didasarkan pada tahap kesukaran rutin. Semakin sukar kemahiran yang dilakukan dalam rutin, semakin tinggi nilai permulaan.

Kod Mata - Kod Mata adalah buku panduan rasmi yang mentakrifkan sistem penilaian untuk menilai kemahiran gimnastik. Seorang jurukamera boleh menerima mata bonus jika dia menjalankan kombinasi kemahiran sukar. Gimnas boleh menerima sifar jika dia gagal melaksanakan unsur rutin yang diperlukan.

Perintah Olimpik - Perintah persaingan untuk wanita adalah peti besi, bar selari tidak seimbang, balutan keseimbangan dan latihan lantai. Perintah lelaki ialah senaman lantai, kuda pommel, masih berdering, peti besi, bar selari dan bar mendatar.

Penukar permainan

2001 - Apparatus "vaulting table" menggantikan alat "vaulting horse". Oleh kerana permukaan atasnya yang lebih panjang dan lebih luas, meja berkubah membolehkan penempatan tangan yang lebih baik.

1980-an - Jarak antara bar yang tinggi dan bar bawah dalam acara bar selari yang tidak rata wanita mula meningkat, membolehkan pelaksanaan gerakan yang lebih kompleks.

Panduan Dominique Dawes untuk Menonton Gimnastik