https://frosthead.com

Menjadi Neurotik Menjadikan Lebih Sulit untuk Anda Mengingati Perkara

Jika anda pernah pergi ke kedai runcit tetapi terlupa senarai belanja anda di rumah, anda tahu betapa mengecewakan ia boleh cuba untuk mengingati apa yang hendak dibeli. Sekarang, sains mendedahkan mengapa keperibadian anda boleh mempengaruhi seberapa cepat dan tepat anda mengingati item dalam senarai anda.

Kandungan Terkait

  • Buat Kenangan Baru Tetapi Tetap Lama, Dengan Bantuan Sedikit Dari Elektrod
  • Berapa lama anda akan hidup? Tanya Rakan Anda

Memori telah lama menjadi bidang kepentingan utama kepada ahli-ahli sains saraf, dan kerja terdahulu telah menunjukkan bahawa sifat keperibadian yang berlainan mempengaruhi memori kerja. Tetapi saintis tidak tahu apa yang berlaku di otak untuk menghubungkan kedua-dua mereka.

"Neuroticism secara global terlibat dalam membuat perkara sukar bagi orang, apa sahaja yang mereka lakukan. Persatuan-persatuan ini telah diketahui, tetapi tidak ada mekanisme untuk mengatakan mengapa satu perkara mempengaruhi yang lain, "kata pemimpin kajian Sophia Frangou di Sekolah Perubatan Icahn di Gunung Sinai di New York. Kerja baru oleh Frangou dan rekan-rekannya di United Kingdom dan Switzerland meneroka hubungan antara keperibadian tertentu dan peningkatan atau penurunan plastisitas otak-keupayaan otak untuk mengubah kekuatan hubungan sarafnya berdasarkan tuntutan kognitif.

Para saintis mengukur aktiviti otak sebanyak 40 peserta dewasa ketika mereka menyelesaikan ujian memori yang bekerja. Untuk mengimbas otak, pasukan menggunakan teknik pengekodan resonans magnetik (fMRI) teknik percubaan resonans (fMRI) yang benar dan benar - dengan kaedah yang agak baru untuk menafsirkan data dipanggil pemodelan kausal dinamik.

"Kelebihan pemodelan kausal dinamik adalah bahawa ia bergerak jauh dari global, " jelas Frangou. "Alih-alih mengatakan lobus otak ini lebih besar atau lebih cerah, sebaliknya melihat bagaimana satu kawasan otak mempengaruhi rantau otak yang lain semasa tugas." Dengan kata lain, teknik ini membantu saintis lebih memahami koneksi yang dibuat dalam otak.

Ujian memori meminta peserta kajian untuk melihat urutan huruf pada skrin komputer dan menunjukkan apabila huruf semasa sepadan dengan satu dari langkah awal dalam urutan tersebut. Kemudian para penyelidik menilai ciri-ciri keperibadian peserta menggunakan ujian psikologi terkenal yang dikenali sebagai NEO-PI-R, yang mengukur lima domain utama kepribadian: neuroticism, extraversion, keterbukaan kepada pengalaman, keabsahan dan kepatutan. Dua daripada jenis keperibadian ini sangat dikaitkan dengan tahap kecekapan di mana individu menyelesaikan tugas ingatan, pasukan melaporkan minggu ini dalam Pemetaan Otak Manusia .

"Kami mendapati bahawa orang yang lebih neurotik, mungkin kerana mereka mempunyai kecenderungan untuk bimbang, kurang cekap, " kata Frangou. Sementara itu, subjek yang mencatat lebih tinggi pada skala kepatuhan, yang ditakrifkan sebagai ukuran disiplin diri, menyelesaikan tugas dengan lebih cepat dan dengan kadar ketepatan yang lebih tinggi.

Pemodelan kausal dinamik membantu menerangkan mengapa: Orang yang melakukan tugas yang baik menunjukkan peningkatan aktiviti di bahagian atas otak mereka dan membuat sambungan saraf yang lebih kuat, manakala individu yang lebih neurotik mengambil masa yang lama untuk membuat sambungan otak yang sama.

Jika anda seorang yang prihatin dan terdedah kepada tingkah laku neurotik, Frangou berkata anda lebih cenderung untuk mengambil masa yang lebih lama di kedai runcit yang cuba mengingati segala sesuatu di dalam senarai anda. Anda mungkin terlepas beberapa item juga. "Tetapi seseorang yang kurang terdedah kepada kesusahan dan dapat memberi tumpuan kepada tugas di tangan akan lebih cenderung untuk mendapatkan segala-galanya dalam senarai dan melakukannya dengan lebih cepat, " kata Frangou.

David Glahn, seorang profesor psikiatri di Sekolah Perubatan Yale, berkata kajian pasukan itu menarik kerana ia melihat persatuan antara memori dan personaliti di mikroskop. "Apa yang mereka katakan bukan hanya hubungan otak yang penting untuk dapat berfungsi dengan fungsi memori yang berfungsi, tetapi ia mempunyai hubungan langsung dengan corak dan tingkah laku pemikiran yang sama seperti jangka panjang, " kata Glahn. Kajian ini juga membawa kemungkinan menggunakan model sambungan otak yang sama untuk mengetahui lebih lanjut mengenai gangguan keperibadian.

Walaupun kajian itu hanya mengandungi 40 individu, Glahn menyatakan bahawa pasukan itu mendapati hubungan kuat antara neurotikisme, ketelitian dan memori kerja yang difikirkannya hasilnya mungkin mempunyai implikasi yang luas. "Saya percaya kajian ini akan membolehkan kita membuat kesimpulan tentang populasi yang lebih luas, kerana individu dalam kajian itu tidak dipilih khusus kerana skor neurotisme mereka. Mereka adalah individu yang mempunyai variasi neuroticisme biasa. "Kata itu, Glahn ingin melihat metodologi yang sama diterapkan kepada orang pada hujung ujian keperibadian yang lebih melampau, seperti individu yang sangat sensitif yang mempunyai masalah dalam berinteraksi dalam masyarakat.

Frangou dan pasukannya kini sedang membangunkan terapi ceramah berasaskan neurosains yang mensasarkan neurotisme dengan tujuan meningkatkan kognisi. Dia menambah bahawa ada kemungkinan individu neurotik dapat meningkatkan kemahiran ingatan mereka, tetapi kajian terbaru ini memberikan bukti tambahan bahawa orang-orang ini lebih terhad daripada jenis keperibadian yang lain dalam kapasiti mereka untuk mengerjakan ingatan.

Menjadi Neurotik Menjadikan Lebih Sulit untuk Anda Mengingati Perkara