Sekiranya anda mahu mengalahkan Michael Phelps dalam perlumbaan, anda sepatutnya berputus asa. Atau, anda boleh cuba untuk mencari tahu apa yang terbaik stroke gaya bebas. Ternyata, terdapat dua jenis gaya bebas gaya, "tangkapan yang mendalam" dan "tengkorak". Scientific American menerangkan perbezaannya:
Kandungan Terkait
- Olimpik XXX: Panduan Smithsonian untuk Permainan
Dalam pendekatan tangkapan yang mendalam, seorang perenang meletakkan lengannya lurus ke hadapan, kemudian turun sedalam mungkin ke dalam air, dan menolak lengannya secepat mungkin, mengekalkan palma tegak lurus ke arah perenang mahu bergerak. Dalam perarakan, para perenang menjangkau tetapi kemudian menekuk siku mereka, menjadikannya tinggi di dalam air kerana lengan bawah mereka membongkok ke belakang badan mereka dalam corak berbentuk S.
Jadi, yang lebih baik? Bagaimana anda boleh mengalahkan Michael Phelps? Nah, jawapan itu rumit, nampaknya. Tetapi jangan risau, sains dalam hal ini. Penyelidik di Universiti Johns Hopkins telah mengambil video resolusi tinggi dari dua pukulan, dan membandingkan kecekapan mereka. Selepas menganalisis keputusan, mereka telah memutuskan bahawa tangkapan yang lebih dalam lebih baik daripada tengkorak. Berikut adalah video yang menjelaskan mengapa:
Tetapi, cerita itu tidak berakhir di sana. Lain-lain, seperti bekas pemain Olimpik Gary Hall Sr, mengatakan bahawa seretan adalah bahagian paling penting dari kelajuan. "Kelajuan yang kami dapat menjana sesuai dengan kuasa yang kami hasilkan, tetapi ia berkadar seimbang dengan seretan hadapan yang kami buat semasa kami berenang, " katanya dalam video ini.
Di kolam renang, nampaknya seperti perenang memilih mana-mana stroke yang paling sesuai untuk mereka dan jarak yang mereka berenang. Michael Phelps menggunakan kaedah pencurian, tetapi dia bereksperimen dengan tangkapan yang mendalam untuk beberapa kaum. Banyak perenang pecut menggunakan tangkapan yang mendalam, sementara perenang jarak jauh menggunakan kaedah skull. Akhirnya, Phelps kembali mencuri, tidak puas hati dengan cara merasakan kaedah tangkapan yang mendalam, dan mungkin lebih tidak senang dengan zamannya menggunakannya. Dia masih akan mengalahkan kamu, walaupun, tidak kira mana pun stroke yang kamu gunakan.
Lebih banyak di Smithsonian.com:
Berenang di Paris
Berenang Seperti Stingray
