https://frosthead.com

Mengambil Kawalan Impian Anda

Dua musim panas lalu, konsep pemikiran yang jelas membuat putaran dalam budaya pop ketika filem Inception merentasi skrin besar. Premis utamanya adalah bahawa mata-mata pengintip korporat, dimainkan oleh Leonardo DiCaprio, bukan sahaja dapat meretas impian orang lain untuk mencuri rahsia, tetapi juga memanipulasi pemikiran bawah sedar mereka.

Dari Kisah Ini

[×] TUTUP

VIDEO: Bolehkah Kami Merakamkan Impian Kita?

Kandungan Terkait

  • Bolehkah Destar Membantu Anda Mengendalikan Impian Anda?

Malangnya, apa yang kebanyakan orang ingat mengenai filem itu adalah adegan yang dipaparkan dalam kempen iklan di mana DiCaprio menunjukkan tanggapan tentang bermimpi bersama untuk bersama-sama bintang Ellen Page dengan meletup, dalam gerak perlahan-lahan yang indah, gerakan di sekitar mereka-menunjukkan, lebih banyak daripada apa-apa, bahawa dalam dunia impiannya, watak Leo adalah budak lelaki berusia 12 tahun.

Walaupun kejayaan filem itu-atau, mungkin lebih cenderung, kerana ia masih bermimpi tetap, bagi kebanyakan orang, bahan sci-fi. Tetapi badan penyelidikan yang semakin meningkat menunjukkan bahawa manusia dapat mengawal impian mereka sendiri dan kini terdapat alat-alat mini yang dirancang untuk membantu mereka melakukannya.

Pertama, sedikit sejarah. Budha telah terlibat adalah sesuatu yang dipanggil "mimpi yoga" sekurang-kurangnya 1, 000 tahun dan tidak ada yang kurang daripada Aristotle yang menimbang tentang keupayaan fikiran sedar kita untuk menyedari apabila kita bermimpi. Tetapi begitu ahli teologi Katolik Thomas Aquinas abad ke-13 menggambarkan impian sebagai sebahagian besar karya Iblis, para sarjana cukup mengarahkan subjek tersebut selama 700 tahun yang akan datang. Psikiatri Belanda, Frederik Willem van Eeden, mencipta istilah "bermimpi jernih" kira-kira 100 tahun yang lalu, tetapi tidak sehingga tahun 1970an seorang saintis Stanford bernama Stephen LaBerge mula melakukan kajian yang serius mengenai jambatan antara negeri-negeri yang kita sedar dan bermimpi.

Bunyi dan kesan

Sekarang, tidak menghairankan, apl mudah alih telah memasuki gambar. Satu projek penyelidikan yang dilancarkan di Festival Sains Edinburgh pada bulan April oleh Richard Wiseman, seorang psikologi di University of Hertfordshire di England, dibina di sekeliling aplikasi iPhone bernama Dream: ON.

Ia memberi anda pilihan 20 "soundscapes" -memain adalah "Taman Damai, yang lain, " Space Shuttle, "satu lagi" A Trip to Tokyo. "Bunyi anda mula bermain awal pagi, semasa tidur REM yang terakhir, keadaan di mana anda mungkin bermimpi. Aplikasi ini akan mengandaikan anda berada di REM jika telefon pintar anda tidak mengesan pergerakan di tempat tidur anda. Secara teori, bunyi menjadi sebahagian daripada impian anda. Dan untuk meningkatkan kemungkinan kecerdasan yang berlaku, beberapa bunyi menyertakan suara yang mengingatkan anda bahawa anda sedang bermimpi dan anda boleh mengawal apa yang berlaku di dalam otak anda.

Pengguna yang ingin menjadi sebahagian daripada percubaan Wiseman diminta merekodkan impian mereka sebaik sahaja penggera aplikasi mengejutkan mereka. Sudah, Dream: ON aplikasi telah dimuat turun lebih daripada 500, 000 kali dan pemimpi dilaporkan mengisi sebanyak 30, 000 laporan malam. Setakat ini, kata Wiseman, bunyi itu menjejaskan impian kira-kira 30 peratus orang menggunakan aplikasi itu.

Pencipta New York Duncan Frazier dan Steve McGuigan telah mengambil pendekatan yang berbeza. Daripada memasukkan bunyi untuk membantu orang membentuk impian mereka, mereka menggunakan cahaya. Mereka telah membuat topeng tidur yang mereka panggil Remee, yang dilengkapi dengan enam lampu LED merah dan berjalan pada bateri tiga volt.

Peranti menunggu sehingga seseorang berumur empat hingga lima jam ke dalam tidur malam mereka-ketika masa tidur REM cenderung bertahan lebih lama-lalu mula mengecat lampu dalam corak yang berlangsung 15 hingga 20 saat. Ia adalah isyarat visual yang bertujuan untuk mengingatkan orang bahawa mereka sedang bermimpi, yang merupakan kunci untuk mereka mengawal apa yang berlaku.

Jelas sekali, terdapat banyak minat untuk memandu impian. Apabila Frazier dan McGuigan mengemukakan idea mereka mengenai Kickstarter, mereka berharap dapat mengumpul $ 35, 000. Lebih daripada 6, 500 orang telah menjanjikan hampir $ 600, 000 untuk membantu mereka.

Semasa anda sedang tidur

Berikut adalah perkembangan terkini dalam kajian tidur dan impian:

  • Begitu banyak untuk cahaya di hujung terowong: Sekurang-kurangnya itulah kesimpulan Michael Raduga, ketua Pusat Penyelidikan Pengalaman Luar di Los Angeles. Sukarelawan yang terlatih dalam bermimpi yang jelas dapat mencipta pengalaman mendekati kematian klasik untuk meninggalkan mayat mereka dan terbang melalui terowong ke cahaya pada akhirnya. Itu, kata Raduga, mencadangkan bahawa pengalaman itu hanya "hasil dari mimpi yang spontan dan hyper-realistik jelas, disebabkan oleh narkosis atau kerosakan otak semasa mati, " dan bukan bukti kehidupan selepas kematian. Kajian ini belum dikaji semula.
  • Otak Etch-a-Sketch Anda : Satu kajian di University of Wisconsin meningkatkan kepercayaan bahawa tidur adalah penting untuk otak yang bersedia mempelajari dan memproses maklumat baru. Berdasarkan penyelidikannya, ahli psikologi Giulio Tononi menegaskan bahawa semasa tidur, otak memecah sambungan dan menyeka dirinya bersih dari kesan yang tidak diperlukan.
  • Tidur di roda: Para saintis Perancis mengatakan pemandu mengantuk hampir sama berbahaya seperti yang mabuk.
  • Tidur lebih banyak, kurang berat: Orang yang tidur kurang dari tujuh jam malam lebih berisiko untuk mendapatkan berat badan kerana faktor genetik. Itulah salah satu kesimpulan kajian lebih daripada 1, 000 pasangan kembar oleh Pusat Perubatan Universiti Washington.
  • Atau adakah kita mempunyai masalah zombi yang serius ?: Hampir satu dari setiap tiga orang mengatakan bahawa mereka telah pergi tidur sepanjang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Dan menurut kajian yang diterbitkan dalam Neurologi, 3.6 peratus daripada mereka yang ditinjau teringat mengambil sekurang-kurangnya satu malam berjalan-jalan sepanjang tahun lalu.

Bonus audio: Masih tidak pasti mengenai nilai bermimpi yang jelas? Dengarkan karya Radiolab ini pada lelaki yang mampu berhadapan dengan orang asing yang telah menghantui impiannya selama 20 tahun.

Mengambil Kawalan Impian Anda