https://frosthead.com

Berhenti Mencuba Jadi Keras - Hacks Mungkin Lebih Happier Daripada Artis

Imej: Adam, Nina, Maria & Michal Parzuchowscy

Kami semua bermimpi, sama ada projek dokumentari, kumpulan, ladang atau kerjaya sebagai pelukis minyak. Setiap barista mempunyai rancangan besar, satu projek yang mereka simpan, atau idea samar-samar yang hidup di luar 9-5. Tetapi, mereka mungkin mendapati bahawa jika (dan itulah yang besar jika) mereka bebas daripada kerja meja atau kaunter dan mengejar mimpi itu, mereka tidak akan menjadi lebih bahagia. Malah, mereka mungkin lebih teruk.

Financial Times menerangkan:

T biasanya terbaik untuk membiarkan fantasi ini tinggal fantasi. Bagi kebanyakan orang, menjadi hack - melakukan kerja rutin untuk wang - adalah yang paling bahagia, paling mudah dan mungkin juga cara yang paling sahih untuk hidup. Hayat hack adalah agak mudah. Kerja anda semestinya cukup baik. Anda tidak perlu meletakkan jiwa anda ke dalamnya dan bertujuan untuk kesempurnaan. Anda tahu bagaimana untuk melakukan kerja, anda menyerahkannya dan mereka membayar anda. Seni lebih sukar.

Projek Kebahagiaan membangkitkan persoalan ini. Mereka berpendapat bahawa mungkin kita hanya mendengar tentang bahagian-bahagian kehidupan artis yang menyedihkan. Mereka menulis:

Bagi seni khususnya: cinta seni yang mendalam, sama ada mencipta atau menghayati itu, membawa kemunduran semacam - kerinduan untuk kesempurnaan, keinginan untuk menelannya, putus asa untuk mencapai visi anda, keindahan karya karya yang menyakitkan . Tetapi kemurungan itu juga ditetapkan dalam konteks keindahan, pengertian, dan kegembiraan.

Ira Glass, tuan rumah Kehidupan Amerika NPR ini seolah-olah mencari median kedua-dua pandangan ketika ditanya nasihat apa yang dia akan mempunyai untuk orang-orang kreatif yang bercita-cita. Ketika pertama kali berangkat pada usaha artistik anda, dia berkata, kemahiran anda akan kurang dari cita-cita anda, yang jelas mengecewakan. Dia mengatakan bahawa hanya dengan bertahan melalui tahap awal ini, usaha seni anda menjadi lebih bermanfaat.

Pada Psikologi Hari ini, mereka berpendapat bahawa seni boleh sama seperti berulang dan memuaskan ketika kerja pejabat yang FT mengatakan kita semua harus berusaha.

Pembuatan seni yang berulang-ulang yang berulang kali sebenarnya dapat memeterai kemurungan dan kecemasan dengan merangsang sambungan "accumbens-striatial-cortical" di otak. Ia mungkin disambungkan kepada ahli psikologi yang mana Mihaly Csikszentmihalyi bernama "aliran, " pengalaman kepekatan lengkap dan penyerapan. Kerana aliran adalah dekat dengan amalan pemikiran yang lain seperti meditasi dan yoga, ia boleh menawarkan banyak manfaat yang positif dan memberi tumpuan yang sama melalui penglibatan dalam proses seni.

Jadi, artis benar-benar lebih bahagia? Mungkin yang berjaya adalah, dan mereka yang tidak membuatnya tidak kita dengar. Tetapi tidak semua barista boleh menjadi penulis skrin, dan jalan itu penuh dengan cabaran. Mungkin peretasan itu cukup baik.

Lagi dari Smithsonian.com:

Kami Tidak Ada Idea Apa yang Membuat Kita Selamat
Masa Depan Berkilat Arthur Radebaugh

Berhenti Mencuba Jadi Keras - Hacks Mungkin Lebih Happier Daripada Artis